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國內早餐店、烘焙業常用的「乳瑪琳」驚爆疑似使用逾期無水奶油並回收逾期產品再製。一般人常搞不清乳瑪琳、人造奶油是同一種東西嗎?營養師表示,乳瑪琳雖已正名非人造奶油,但兩者同為易「塞血管」的大魔王,少吃為妙。

食品工業發展研究所產品及製程研發中心主任朱燕華指出,乳瑪琳是用植物油加上乳香香料、胡蘿蔔色素等製造出來的,乳香味全靠香料營造,因為使用棕櫚油等為原料,與有反式脂肪的氫化油脂不同。

台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里表示,人造奶油是氫化油,含有人體完全不需要、也不容易代謝的反式脂肪;而像豬油一樣,在室溫下呈固態抹醬的乳瑪琳,則是飽和脂肪酸高的油脂。

但不管是人造奶油或乳瑪琳,劉怡里強調,皆是容易塞血管的心血管疾病大魔王,只是殺傷力略有不同而已,提醒有三高問題的民眾,最好別吃這些高風險的油脂產品。

劉怡里說,反式脂肪建議完全不要碰,至於飽和脂肪酸,由於日常生活中的豬肉、牛肉等紅肉即是豐富的天然攝取來源,或是可以攝食葵花油、橄欖油等好油,因此乳瑪琳也是敬而遠之為妙。



2016年1月4日,公牛隊球星巴特勒出戰暴龍隊狂砍42分,助隊以2分差帶走勝利;同樣劇本本季再度上演,巴特勒同樣對暴龍攻下42分,這次比賽雖多打了5分鐘,但延長賽以123:118勝出的仍是公牛。

這是巴特勒本季第4場40分以上的比賽,這4場公牛都拿下最後勝利,但巴特勒仍將勝利歸功隊友,像是板凳出發貢獻17分的麥克德默特。

公牛第三節19投只命中5球,最多差距一度達19分,麥克德默特正規賽前39秒的外線破網更助公牛以107:105超前;暴龍雖靠德羅展2罰俱中追平,延長賽仍沒擋下麥克德默特和巴特勒,2015年至今仍沒能取得任何一場對戰勝利。

只差1籃板就完成「大三元」的羅瑞嘆,球隊原本有機會贏下勝利,「我們領先過,而他們後來居上。」暴龍最多領先19分、三節打完也還有12分優勢,但被公牛一波14:0反超,雖靠德羅展罰球追平,但正規賽最後2次絕殺機會暴龍雙衛都沒能把握。

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Orlando Magic forward Aaron Gordon, left, shoots as Los Angeles Clippers forward Luc Richard Mbah a Moute defends during the first half of an NBA basketball game, Wednesday, Jan. 11, 2017, in Los ... 較多Orlando Magic forward Aaron Gordon, left, shoots as Los Angeles Clippers forward Luc Richard Mbah a Moute defends during the first half of an NBA basketball game, Wednesday, Jan. 11, 2017, in Los Angeles. (AP Photo/Mark J. Terrill) 較少











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Associated Press | 拍攝者 Mark J. Terrill





2017年1月12日週四 台北標準時間下午12時27分





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